有经验的股民应该都知道，在大盘连续下跌的情况下，有效地进行补仓是自救的重要方式之一，但是很多股民对具体的补仓操作还是困惑的。那大盘连续下跌如何补仓呢？关于大盘连续下跌如何补仓，下面说一下补仓的技巧。

1、四类股不可盲目补进。一是含有为数庞大的大小非的股票；二是含有具强烈变现欲望的战略投资者配售股的股票；三是价格高估以及国家产业政策打压的品种；四是大势已去、主力庄家全线撤离的股票。如手中有这样的股票，必须换股操作，未来反弹行情中，将有很多股票无法回到前期高点。

2、补仓要注意捕捉时机。这是大盘连续下跌如何补仓的重中之重，一般说来，大盘或个股见底的时候，股价会因为抄底资金的强劲介入迅速走高甚至涨停，因为行情处于不明朗期，资金获利变现的欲望很强烈，在随后的时间里，必然会遭到获利盘的打压，投资者可以在股价遇阻、出现技术调整时出局，耐心等待调整结束后再逢低吃回，高抛低吸，来回做波段。

4、补仓股票须属两类型。一是短期技术指标完全调整到位，如KDJ等完全见底并形成有效的反转技术形态，这是空仓资金陆续回吃或补仓的好时机；二是庄家运作节奏明显、中长期趋势保持完好的股票。目前大盘整体趋势虽然不佳，但有不少股票仍维持在较健康的上升通道中，调整到年线位置就止跌，任何一个耐心和细心的投资者都能轻松地在年线一带顺利抄到波段底。一旦进入前期高点一带就坚决抛售，其余时间要耐心地等待股价回落。

4、补仓和变现滚动操作。通常，大盘或个股如以70度以上的角度直线上涨的话，会因多方能量消耗过大而出现较大的技术调整和回吐压力，投资者可考虑将与补仓数量相同的筹码在股价大涨过程中T+0抛售一次。如确定反弹还会延续下去，就不必采取此种方法，是大盘连续下跌如何补仓要特别注意的一点。

5、补仓品种把握三原则。补强不补弱：在任何反弹或上升行情中，大的机会属于强势股，补仓资金万万不可杀进冷门股、弱势股以及技术图形上出现一字形的呆滞股；补小不补大：由于股市受到持续从紧政策的影响，大盘股很难有大行情，重点应布局于小盘绩优这个思路上；补新不补旧：大盘连续下跌过程中，套牢资金是众多而庞大的，套牢盘压力很大，补仓操作中得考虑这个因素，由于新股没有这样的压力，其股价恢复比老股快。

6、跌破位后应先清后看。这是大盘连续下跌如何补仓的关键，补仓是重套者谋求自救的一种重要方式，力求判断**，不能失误，否则会遭受更大亏损，不少在38元以上持有中石油的股民在30元平台破位时，不但没有适度止损出局，反而借钱补仓，这是*其盲目的。

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