按照北京时间计算，早5-14点为亚洲盘，午间14-18点为欧洲上午市场，傍晚18-20点为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨，20点--24点为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘，24点后到清晨，为美国的下午盘。

主要根据夏令时和冬令时来划分欧盘美盘开盘时间：

冬令时：每年11月份第二个星期的星期一开始到第二年三月份第二个星期的星期六;其余时间为夏令时。

夏令时：三月份第二个星期的星期天至11月份第二个星期的星期天。

夏令时欧盘开盘时间：欧盘下午14：30陆续开盘(欧洲国家比较多)，而伦敦盘15：30开盘(最重要的国家)

夏令时美盘开盘时间：晚上20：20开盘。

冬令时欧盘开盘时间：下午15：30陆续开盘，伦敦盘16：30开盘。

冬令时美盘开盘时间：晚上21：30开盘。