国内交易所一共上市了100多种期货合约。相比国内股市五千只股票，期货合约的数量并不多。但是对于期货新手来讲，还是会有些茫然：到底应该从哪些品种入手呢？

第一，金融类的资金门槛和知识门槛比商品类要高，投资难度要大。交易所规定，商品期货开户是免费的，没有资金和经验要求；而金融期货开户资金不低于50万人民币，还要通过期货基础知识测试。因此，对于新手来讲，最好从商品类做起。

第二，一手主力合约的价格在1万元以上的，属于资金成本比较高。比如铜、铝、不锈钢、天然橡胶、棉纱等，这些品种除非我们对它特别熟悉，还是不要轻易尝试。

第三，一般来讲，参与某品种合约交易的人越多，该品种活跃度就越高，资金规模就越大，价格形成机制就越成熟，被大资金控盘的可能性越低。一般来说，日成交量排名在靠后三分之一区间的合约，粳米、棉纱、强麦、普麦、苹果、红枣属于交易活跃度偏低一类。这样的品种就不建议操作。 这些品种主要都在郑州期货商品交易所，所以之前就有人定下“不碰郑商所的品种“这个原则。

第四， 产业链上游的商品，影响其价格的因素比较宏观，比如国际局势变化，国家宏观政策调整等，这些信息各种媒介经常报导，新手容易接触、理解和把握。而影响产业链下游商品价格的因素更加微观，只有行业从业者才能了解得更具体。产业链上游的品种有原油、铁矿石、玉米、棉花等。

我总结一下，比较适合新手交易的期货品种有：黄金、白银、原油、沥青、塑料、甲醇、铁矿石、玻璃、玉米、大豆、鸡蛋。 11个品种。

当然，这都是因人而异的。随着国内期货市场加速发展，新品种不为出现，如果你对某些品种比较熟悉或者情有独钟，在做好风险管理的前提下，可以大胆地进行尝试。