期货投资者控制风险的方法主要是：首先，熟悉期货交易规则、期货交易软件的使用以及期货市场的基本制度，控制由于对交易的无知而产生的风险。

其次，仓位和止损控制，学会抛弃股票市场满仓交易的操作习惯，控制好保证金的占用比率，防止强行平仓的风险。

第三，合约到期的风险控制，一方面要把握股指期货合约到期日向现货价格回归的特点，另一方面，要注意合约到期时的交割问题。

第四，坚持纪律，不能把套期保值做成投机交易。

期货市场的风险控制监管部门、交易所，从风险控制制度的制定上来控制市场风险，主要通过会员结算制度、保证金制度、涨跌停板及熔断制度、限仓制度、结算担保金制度和每日无负债结算制度、强行平仓制度等，控制投资者和经纪公司过度投机和市场无序波动的风险。