黄金t+d是一种双向交易，而黄金t+d价格是分阶段沿着一定的趋势波动运行的，可以从各种周期图中看到一系列价格的波峰和波谷。正是由这些波峰和波谷构成了整个黄金价格的运动趋势。因此就引入两个概念“支撑”和“阻力”。

简单的说：黄金t+d运动中的波谷就是支撑，是某一个价格或是某一段价格区间。在支撑位上方买方力量较强，所以一般情况下，黄金价格触及支撑价位都会停止跌势，回头向上反弹，从而形成一个波谷。

同理，阻力在金价图表中表现为波峰，在金价的运动过程中，由于卖方的力量大于买方的力量，阻止了价格的进一步升势，使得其转而走跌，形成一段时间内的临时高点。

通过黄金td走势图还可以看出，当前的黄金支撑价位或阻挡价位往往是某一107的支撑价位或阻挡价位，而支撑与阻挡又可以互换138，重要的支撑价位一旦被突破后，就会改变为重要的阻挡价位；还有其它支撑或阻挡，如趋势线的附近价位、黄金分割回调价位等。

通过以上分析方法，就可以根据所掌握的支撑和阻挡确定炒黄金开、平价位。如上涨乏力阻挡价位无法突破，就是好的卖出机会，而即便此价位上破，那么此价位则会转变为支撑位，届时可以再将卖出的单子买回来，同时又可以在该价位的下方设置保护性止损指令。

同理，可以将做空的止盈价格设在支撑之上，防止金价遇支撑而反弹从而失去应得的利润。但需要注意的是：有时黄金的价格支撑与阻挡价位并不是一个准确的价格，往往是一个价格区间。

投资者在把握炒金平仓时机时，除了主要依据阻力位和支撑位来判断，但也要结合基本面的综合分析的，这样可以最大程度的做到完美平仓。